zdrowe oczy

4 artykułów dla zdrowe oczy

Pierwsze tygodnie wiosny za nami. Wiele z nas zaplanowało już wiosenne porządki i wycieczki. Ta słoneczna pora roku to także idealny czas na poświęcenie większej uwagi naszym oczom. Mamy dla Ciebie 5 sposobów na to, jak możesz zatroszczyć się o swój wzrok wiosną.

Czytaj więcej →
sposoby na opuchnięte oczy

Przepracowanie, niedobór snu, stres, zła dieta i nadmierne spożycie alkoholu powodują, że nasze oczy są zmęczone. Najczęściej objawia się to opuchlizną i cieniami pod oczami. W takich przypadkach z pomocą przyjdą sprawdzone, domowe sposoby na przywrócenie świeżości oczom.

Czytaj więcej →
sposoby na piękne oczy

Skóra okolic oczu jest niezwykle delikatna, dlatego wymaga odpowiedniej pielęgnacji i zdrowego trybu życia. Kilka dobrych nawyków pomoże łatwo uporać się z problemami i opóźni powstawanie zmarszczek.

Czytaj więcej →
dieta dla oczu

„Jesteś tym, co jesz” mówi jedno ze znanych powiedzeń. Czasem, przytłoczeni codziennymi obowiązkami, zapominamy o zdrowym odżywianiu, przez co cierpi cały nasz organizm, z narządem wzroku na czele.

Czytaj więcej →